Gesunde Ernährung die zu dir passt
Wissenschaftlich fundierte Ernährungsberatung für Prävention, Gewichtsmanagement und nachhaltige Veränderung – individuell, verständlich und alltagstauglich.
Ernährungsberatungdie zu dir passt
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Ausführliche Analyse deiner Ernährung, deiner Gewohnheiten und persönlichen Ziele. Gemeinsam entwickeln wir erste konkrete Schritte, die zu deinem Alltag passen.
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Nachhaltig Gewicht reduzieren – ohne Crash-Diäten und starre Verbote. Mit einer individuellen Strategie, die Ernährung, Essverhalten und Alltag berücksichtigt.
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Ernährung gezielt nutzen, um langfristig gesund zu bleiben. Mit Fokus auf eine ausgewogene Ernährung und beeinflussbare Risikofaktoren für Stoffwechsel und Herz-Kreislauf-Gesundheit.
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Mehr Struktur, bessere Gewohnheiten und eine ausgewogene Ernährung – individuell auf deinen Alltag, deine Bedürfnisse und deine Ziele abgestimmt.
Deine Ernährung.
Deine Ziele.
Dein Weg.
Keine pauschalen Pläne und keine starren Verbote. Wir schauen gemeinsam, was du wirklich brauchst und welche Veränderungen langfristig zu deinem Leben passen.
75 Minuten · persönlich in Wien oder online · 120 €
Hallo, ich bin Nada :)
Ich bin Ernährungswissenschaftlerin mit einem Abschluss der Universität Wien.
In meiner Beratung verbinde ich wissenschaftlich fundiertes Ernährungswissen mit Lösungen, die im echten Leben funktionieren. Denn gesunde Ernährung muss weder kompliziert noch perfekt sein. Sie sollte zu deinem Alltag, deinen Bedürfnissen und deinen persönlichen Zielen passen.
Mein Schwerpunkt liegt auf Prävention, nachhaltigem Gewichtsmanagement und einer langfristig ausgewogenen Ernährung – ohne Crash-Diäten, starre Verbote oder kurzfristige Ernährungstrends.
BSc Ernährungswissenschaften
Universität WienWissenschaftlich fundiert
Orientiert an aktueller Evidenz statt ErnährungstrendsIndividuell & alltagstauglich
Keine starren Standardpläne
Fragen? Lass uns reden!
Du hast Fragen zur Ernährungsberatung oder möchtest einen Termin vereinbaren? Schreib mir einfach – ich melde mich persönlich bei dir.